Workouts voor Kinderen (6–12 jaar)
👥 Alle leeftijden
🌿 Alle leeftijden
🧑 Jongeren (13–25 jaar)
👦 Kinderen (6–12 jaar)
👴 Senioren (60+ jaar)
👩 Volwassenen (26–59 jaar)
Yoga & StretchingKinderen (6–12 jaar)Yoga Kinderen Ochtend 2
Tweede ochtend yoga routine voor kinderen.
Cardio & HIITKinderen (6–12 jaar)Jump Training Kids
Springoefeningen voor kinderen als speelse workout.
KrachtKinderen (6–12 jaar)Kracht Kinderen Speels
Kracht oefeningen verpakt als spelletjes.
Cardio & HIITKinderen (6–12 jaar)Kinderen Buiten Avontuur
Buiten bewegen als avontuur voor kinderen.
Cardio & HIITKinderen (6–12 jaar)Kinderen Sport Dag
Organiseer een sportdag thuis met meerdere disciplines.
KrachtKinderen (6–12 jaar)Kinderen Gym Dag
Turnzaal gym oefeningen thuis.
KrachtKinderen (6–12 jaar)Kinderen Gevorderd Fit
Uitdagendere oefeningen voor fittere kinderen.
Yoga & StretchingKinderen (6–12 jaar)Kinderen Yoga Avond 2
Tweede avond yoga voor kinderen voor het slapen.
Cardio & HIITKinderen (6–12 jaar)Schoolpauze Beweging – 5 Minuten Actief
5 minuten bewegen tussen het huiswerk door. Laad je hersenen op en beweeg je lichaam voor betere concentratie.
KrachtKinderen (6–12 jaar)Ninja Warrior Training voor Kids
Word een echte Ninja Warrior! Hindernisbaan, kracht en snelheid. Voor kinderen van 6–12 jaar.