🌿 Gratis fitness voor iedereen β€” van 8 tot 80 jaar. Geen apparatuur nodig!
⚑ Alles 🌱 Beginner πŸ”₯ Cardio & HIIT ⚑ Core & Buikspieren πŸ’ͺ Kracht 🧘 Yoga & Stretching πŸ‘¦ Kinderen (6–12 jaar) πŸ‘΄ Senioren (60+ jaar)
adv
Kinderen Buiten Avontuur
Home β€Ί Workouts β€Ί Kinderen Buiten Avontuur
Cardio & HIIT

Kinderen Buiten Avontuur

⏱ 25 min πŸ‘₯ Kinderen (6–12 jaar) πŸ“¦ Buiten πŸ“Š Beginner πŸ”₯ 150-200 cal

Buiten bewegen als avontuur voor kinderen.

Avontuur

  • Stenen zoeken en dragen
  • Balanceren op muurtje
  • Klauteren in boom (veilig)
  • Hindernis van takken

Vergelijkbare Oefeningen

Blijf Actief

Wekelijks een nieuwe workout, tip en motivatie in je inbox. Altijd gratis.