🌿 Gratis fitness voor iedereen β€” van 8 tot 80 jaar. Geen apparatuur nodig!
⚑ Alles 🌱 Beginner πŸ”₯ Cardio & HIIT ⚑ Core & Buikspieren πŸ’ͺ Kracht 🧘 Yoga & Stretching πŸ‘¦ Kinderen (6–12 jaar) πŸ‘΄ Senioren (60+ jaar)
adv
Jump Training Kids
Home β€Ί Workouts β€Ί Jump Training Kids
Cardio & HIIT

Jump Training Kids

⏱ 15 min πŸ‘₯ Kinderen (6–12 jaar) πŸ“¦ Geen πŸ“Š Beginner πŸ”₯ 100-150 cal

Springoefeningen voor kinderen als speelse workout.

Spring Party

  • Stersprong – 10 Γ—
  • Kikkersprong – 10 Γ—
  • Kawasprong – 10 Γ—
  • Bounce contest – wie springt het hoogst

Vergelijkbare Oefeningen

Blijf Actief

Wekelijks een nieuwe workout, tip en motivatie in je inbox. Altijd gratis.